Publicado: 23 de Octubre de 2019

Este viernes tendremos un taller de TÉCNICAS CIRCENSES APLICADAS AL ACROYOGA impartido por Silvia Navarro y dirigido a todo tipo de personas con ganas de aprender.

Se trabajará en función del alumno, respetando su ritmo de aprendizaje.

OBJETIVOS Y METODOLOGÍA
Identificación, conciencia y asimilación de los roles de porteador y ágil en el lenguaje acrobático.
Exploraremos la afinidad en el trabajo de pareja, ganando confianza en el rol del otro. Investigaremos la confortabilidad y sensación de control en la ejecución de cada frase acrobática, ganando confianza en uno mismo con el rol asignado.
Desarrollaremos por parejas el camino hacia las figuras acrobáticas.

ESTRUCTURA
Ejercicios individuales aplicados al trabajo de resistencia, tonificación, fuerza y elasticidad.
Trabajo corporal específico según rol.
Educativos para la progresión de las figuras acrobáticas: orgánicas y confortables. Ejecución de series acrobáticas.
Relajación y estiramientos.

INICIACIÓN Y MEDIO A LA VERTICAL

OBJETIVOS Y METODOLOGÍA
Conciencia, reconocimiento y asimilación del peso corporal en la vertical. Identificación y disociación de las distintas partes del cuerpo en función de la vertical. Noción de los ejes corporales y búsqueda del equilibrio.
Trabajo de flexibilidad, respiración, fuerza y colocación corporal en la inversión.

ESTRUCTURA
Activación del centro y expansión del cuerpo hacia sus extremos.
Ejercicios específicos de fuerza y resistencia.
Subidas y bajadas básicas, trabajo de la línea interna, colocación y resistencia, trabajo con tacos de madera.
Figuras: Juego de piernas, traslados de peso para trabajar una mano y sus variantes. Contorsión: Para nivel medio si hay alumnos en disposición de aprendizaje.

FACILITA:
Silvia Navarro. Artista de circo valenciana formada en la Escuela de Circo Rogelio Rivel de Barcelona y L'Ecole du Cirque Zôfy de Sion en Suiza, alternando su formación por distintos espacios circenses y escuelas de danza europeos.
Actualmente trabaja con la Cía. Ludo Circus Show de Granada, ganadores premio Fetén 2017.

PRECIO 15 €.
¡No os lo perdáis!